fbpx

Oktober Yoga Retreat

Yoga retreat – IM Oktober 2022

Dein Yoga Wochenende

Komm an, lass los, tauche ein und schalte ab. Dir steht ein intensives Yogawochenende inmitten der Natur bevor. Hier kannst Du Kraft tanken und zu Dir selbst finden. Deine Energie bündeln und Neues entstehen lassen. Die Stille aufspüren, um mit mehr Gelassenheit und Ruhe dem Tag zu begegnen. Genieße die Auszeit!

WAS DICH ERWARTET

Yoga Retreat im Hotel Park am See

Die Yogaeinheiten werden präzise angeleitet, sie sind daher sowohl für absolute Beginner als auch für fortgeschrittene TeilnehmerInnen geeignet. Die Einheiten sind geprägt vom fließenden Vinyasa Flow kombiniert mit Sequenzen aus dem ruhigen Yin-Yoga. Das Yoga-Retreat findet im liebevoll, hochwertig saniertem Hotel Park am See statt. Hier kannst Du in der Freizeit im Schlosspark zwischen uralten Bäumen spazieren, ein Bad im See nehmen, beim Saunieren entspannen oder die Umgebung mit dem Fahrrad erkunden. Der Schlosspark Alt Rehse liegt am Westufer des Tollensesees, einem der größten Seen in der Mecklenburgischen Seenplatte. Der gesamte See und die angrenzenden Wälder gehören zum 10.440 ha großen Landschaftsschutzgebiet Tollensebecken. Die Yogaeinheiten werden in der  Yogahalle mit Echtholzparkett und Fußbodenheizung  praktiziert.

Gönn Dir eine Auszeit

Yoga Retreat

Ablauf & Kosten

Freitag
15:00 Uhr individuelle Anreise
17:00 Uhr Yogaeinheit/ Meditation
19:00 Uhr Abendessen


Samstag

8:00 Uhr Tee
8:30 Uhr Yogaeinheit/ Meditation
10:00 Uhr gehaltvoller Brunch
Anschließend Freizeit: Spazieren, Saunieren, Fahrradfahren, Schwimmen im See
17:00 Uhr Yogaeinheit/ Meditation
19:00 Uhr Abendessen

Sonntag
8:00 Uhr Tee
8:30 Uhr Yogaeinheit/ Meditation
10:00 Uhr gehaltvoller Brunch
12:00 Uhr Abreise

 

Das Retreat-Wochenende beinhaltet:

2 Übernachtungen 

4 Yogaeinheiten

2 Frühstücks-Brunchs

2 ayurvedische Abendessen

Parkplatz bzw. Shuttelservice

Nutzung Sauna

Hoteleigene Badestelle am See

Hoteleigener Schlosspark

Preise
€ 499,00 p. P. im DZ (Doppelnutzung)
€ 571,00 p. P. im EZ 

€ 591,00 p. P. im DZ (Einzelnutzung)

Yoga Trainerin

Mit ganz viel Liebe und Leidenschaft organisiere ich die Yoga Wochenenden. Ich lade dich herzlich dazu ein, einfach mal die Kontrolle abzugeben und zu vertrauen. Deinen Körper liebevoll anzunehmen und zu akzeptieren wer und was Du bist.

Weitere Termine

Yoga Wochenende im November 2022

Herbst Yoga Retreat

VOM 25.11. bis 27.11.2022

Ein Yoga Wochenende im Herbst 
An der Mecklenburgischen Seenplatte, im wunderschönen Ambiente des Hotels – Park am See.

Dich erwartet ein entspanntes Yoga-Wochenende, dass Du mit allen Sinnen genießen kannst.

empfehlung

Warum ein Retreat genau
das richtige für Dich ist!

Retreat bedeutet Rückzug und dient der inneren Einkehr.

 

Oft hat uns der Alltag fest im Griff. Ob vollgepackter Familienalltag, Stress auf der Arbeit, eigene oder die Erwartungen anderer erfüllen. Dazu kommt, das Gefühl ständig erreichbar oder präsent sein zu müssen, das kann sehr kräftezehrend sein. Es gibt viele Gründe, die uns aufwühlen oder uns an unsere Belastungsgrenze bringen. Dieser Zustand kann zu Stress führen und das ist auf Dauer ungesund. Manchmal spüren wir, dass wir müde und erschöpft sind, hören aber dennoch nicht auf unsere innere Stimme. Warum eigentlich nicht Warum genehmigen wir uns nicht einfach mal eine Pause, die wir tatsächlich auch verdienen.

Es ist wichtig sich zwischendurch eine kleine Auszeit zu gönnen. Bei unseren Yoga Retreats kannst Du genau das tun. Denn hier kannst Du ganz Du selbst sein – Einkehren und loslassen. Lausche nach innen und erfahre, was Du brauchst und was wichtig für Dich ist. Ich bin eine berufstätige Mutter und weiß genau was es bedeutet immer funktionieren zu müssen. Die Sorgen und Launen der Familienmitglieder abzufangen und gleichzeitig die Aufgaben im Job nicht zu vernachlässigen. Es ist ein Balanceakt, der uns Eltern oft ganz schön herausfordern kann. Auch ich benötige Phasen in denen ich Kraft schöpfen kann. Weil ich mittlerweile weiß, wie gut es tut und das alle um mich herum davon profitieren, nehme ich mir diese Zeit ganz bewusst. 

Egal wo im Leben Du gerade stehst, ob Du vielleicht eine wichtige Entscheidung treffen musst, einen Konflikt mir Dir herum trägst, vor einem Neuanfang stehst oder mal einen Moment für Dich brauchst.
Aus Erfahrung kann ich auch sagen, es ist so wertvoll sich diese Pause zu schenken, seine eigenen Gedanken zu Ende denken können und nach innen zu spüren und auf die eigenen Bedürfnisse zu hören. Lass Dir gesagt sein, Du bist wichtig! So möchte ich Dich einladen einfach mal zu genießen!

 

Ich freue mich riesig, Dich bei einem der Retreats persönlich kennenzulernen.

 

Namasté 
Deine Anna

Folge mir auf Instagram

The access token could not be decrypted. Your access token is currently invalid. Please re-authorize your Instagram account.

Kontaktiere mich

Jetzt buchen/
Anfragen

Du möchtest Dich für ein Yoga-Retreat anmelden, hast noch Fragen oder möchtest gerne mehr erfahren? Dann nehme Kontakt mit mir auf.